「43歳 真冬の大冒険」 ～Vol ５～
今回は少し遠征し、駒沢公園のランニングコースへ！今まで通り過ぎたり、公園前のラーメン屋に行ったりとかの経験はあったのですが、公園内を走るのは初めてでとても楽しみにしていきました。メニューは前回できなかったペース走（時間走？）。MISSION：RU…
2月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToreruRC運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？2/8のトシ練は、ランニングドリルとショートインターバル15本行いました！ドリルで苦手な動きをチェックしながら準備運動していきました。出来ない動きがあると、その場では恥ずかしかったりしますが、練習していくとこ…
「43歳 真冬の大冒険」～Vol4～
いよいよレースまで1か月ちょっとに迫った2/5（土）MISSION：RUN POSSIBLE、なべぞうさんのレッスンを受けました。今回は、朝の隅田川テラスでペース走をするという内容。なんでか分かりませんが、一抹の不安を若干覚えつつ…
トシ練 ～３月の活動予定～
ToReRu RC運営の渡邉です。2/6に行ったハーフマラソンの結果ですが、1時間41分24秒でした！目標の1時間45分切りが達成出来ました。3/13の立川シティハーフマラソンで達成しようと思っていたのですが、次は1時間40分(100分)切りを目標に可能なら1時…
1月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToreruRC運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？1/11のトシ練は、2022年にちなんで、22本！！だんだんレベルが上がってきているような気がしますね！また久々に、吉田香織さんにお越しいただきました！「最近走っていなかったから今日は頑張ります！」…
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Toreru RC活動報告 ～トシ練編～
前日の猛烈な台風が去った9/10に台風をも吹き飛ばす勢いで「トシ練」を行いました。台風一過のせいなのかは分かりませんが、身体にまとわりつ…
Toreru RC活動報告 ～大忘年会編～
ホントのホントに令和元年最後の活動を、12/20（金）に行いました！そう！その名も「大忘年会！！」昨年は「トシ練」後に軽く行った…
Toreru RC活動報告 ～トシ練編～
令和元年も残すところ2週間と少しとなりました。そんな中、今年最後の「トシ練」を12/17に開催しました。天気予報では「トシ練」開始ギリギ…
Toreru RC 活動報告 ～サーキット編～
少し遅くなりましたが、皆様、あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。という事で、やってき…
Toreru RC 活動報告 ～トシ練編～
12月に入り一段と寒さが増してきましたが皆様はどのようなランニング生活をお過ごしですか？私達Toreru RCも活気に溢れる活動を行っています。…
8月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？8月のトシ練はあいにくの雨でした☔☔8/17㈫のト…
